Optometriako Gabinetea

 

Zure ikusmen arazoen eta patologien neurketa zehatza

Ukipen Lenteen Egokitzapena 

 

Ukipen lenteak arazo bat izatea saihesten dizugu

Zerbitzu anitzak eskaintzen dira ikusmena zaintzeko eta detekzio patologikorako. Besteak beste, gehien eskatzen direnen artean aurkitzen dira zure beharrei egokitzen den graduazioa lortzera bideratutako iksmenaren azterketa eta begiko tentsioaren neurketa, glaukomaren prebentzioan oso garrantzitsua dena.

Ukipen lenteak era egokian erabiltzeko hainbat aholku:

 

Higienea: ukipen lenteak manipulatzerako orduan, garrantzitsua da eskuak garbi eta lehor edukitzea, baita kremen erabilpena ekiditea begian jarri aurretik.

 

Mantenimendu likidoak: ukipen lenteen garbiketarako, desinfekziorako eta kontserbaziorako hainbat likido mota desberdin ditugu. Galdetu zure optikoari zein den zure beharrei hobe egokitzen den likido mota.

 

Erabilpen denbora: garrantzitsua da ere ukipen lenteen erabilpen denboran ez luzatzea (9 ordu jarraian gehienez) eta aldaketa denborak errespetatzea begietako gaitzak sahiesteko.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Betaurreko Graduatuak

 

Beti azkenetan marka eta modeloetan. Diseinua eta erosotasuna

kontsultatu ezaguzu irtenbide onena aurkitzeko

Eguzkitako Betaurrekoak

 

Babes ezazu zure begiakultravioleta izpietatik estilo onarekin

 

Ukipen Lenteak

 

Egunerokoak, hamabost egunez behingoak, hilabetekoak, erabilera luzezkoak, ohikoak. Bigunak eta gas iragazkorrak.

  • Murrizturiko lodiera

  • Lente bereziak

  • Progresiboak

  • Lente tratamenduak

  • Lanbidetara zuzendutako lenteak (ordenagailua, golf…)

Babes Industrialeko Betaurrekoak

 

TLanbide gogorrenei erantzuten dioten betaurrekoak dauzkagu. Homologatuak eta guztiz iraunkorrak

Kirolerako Betaurreko bereziak

 

Iraunkor eta moldagarriak

UKIPEN LENTE PROGRESIBO BERRIAK ORAIN!

Ikusmen laguntza teknikoak

 

Ikusmen baxuarendako produktuak. Patologiaren arabera filtro bereziak, lupas optikoak, lupa elektronikoak, eskuzkoak eta euskarriarekin

Osagarriak

 

Ikusmen bikainarentzako osagarri guztiak; fundak, lokarriak, gabitze produktuak…..

 

 

Aldizkako azterketak

 

Bi urtean behin azterketak egitea gomendatzen da, arazo larririk izan ez arren. Haurretan, hiru urtetik aurrera egitea gomendatzen da eta 40 urtetik aurrera, arreta berezia jarri beharko da, ikusmen arazoak hasteko arriskua dagoelako.

Kontuz eguzkiarekin!

 

Radiazio ultramoretik babesteko filtro egokiak dauzkaten betaurrekoak erabili. Argi ultramoreak begiak kaltetu ditzake eta zenbait gaixotasun agerrarazi. Txikitatik eguzkitako betaurrekoak erabiltzea gomendatzen da, 12 urtera arte, begiaren berezko defentsak garatzen daudelako oraindik.

Janaria garrantzitsua da

 

Gorputzeko osasuna zuzenki lotuta dago ikusmenaren osasunarekin. Hosto berdeen barazkiak jateak, omega 3an aberatsak diren arrainak, A eta C bitaminetan aberatsak diren jakiek, begi osasuna mantentzen laguntzen dute. Glaukoma eta beste gaixotasunak ez agertzea laguntzen dute.

Begiek ere deskantsua behar dute

 

Estresa eta begi nekea hobetzeko, 20-20 araua erabili daiteke. Bista puntu baten geldik daukazun 20 minutu bakoitzeko (ordenagailuan, liburuan…) 20 segundoz urrutira begiratu bista erlaxatzeko.

Betaurreko egokiak erabili

 

Beste pertsona baten betaurrekoak erabiltzea, graduazio ezegokia edo lenteak egoera txarrean izateak begiak kaltetu ditzake. Betaurrekoak zaintzeko, zorroan erabili, traputxo finak garbitzeko eta oso zikinak daudenean traputxoa umelduta garbitu. Beti optikako produktuak erabili.

Argi egokia erabili

 

Lanean, irakurtzen edo telebista ikusten gaudenean, argi egokia erabiltzeak gure begi osasuna mantentzen laguntzen du. Pantailekin gaudenean argia erabiltzea gomendatzen da eta betaurrekoetan erreflexuen aurkako lenteak erabiltzea.

Pantailara itsatsita

 

Geroz eta pantaila gehiago daukagu bizitzan: telebista, ordenagailu, mugikor, tablet-ak…. Hauen erabilera murriztea gomendatzen den arren, ezinezkoa da hauek ez erabiltzea. 40-50 cm tara kokatzea gomendatzen da eta argi urdinetik babesten duten lenteak erabiltzea.

Ukipen lenteak zaindu

 

TOndo zaindu ukipen lenteak. Likidoa egunero aldatzea eta ontziak garbi mantentzea ezinbestekoa da. Lo egiteko lentixkak kendu egin behar dira eta noizbehinka betaurrekoak erabili. Lentixkak modu egokian aldatu behar dira eta urtean behin azterketa bat egitea gomendatzen da.